ปอกกล้วยเข้าปาก / (Record no. 136388)
[ view plain ]
| 000 -LEADER | |
|---|---|
| fixed length control field | 03782nab a2200205 a 4500 |
| 001 - CONTROL NUMBER | |
| control field | 000138802 |
| 008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION | |
| fixed length control field | 140814c2557 mr1 0 0tha d |
| 039 #9 - LEVEL OF BIBLIOGRAPHIC CONTROL AND CODING DETAIL [OBSOLETE] | |
| Level of rules in bibliographic description | 201702091454 |
| Level of effort used to assign nonsubject heading access points | VLOAD |
| Level of effort used to assign subject headings | 201611151642 |
| Level of effort used to assign classification | VLOAD |
| Level of effort used to assign subject headings | 201510100716 |
| Level of effort used to assign classification | VLOAD |
| Level of effort used to assign subject headings | 201509041128 |
| Level of effort used to assign classification | Kriangsak |
| -- | 201408141422 |
| -- | fl5_book |
| 100 0# - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME | |
| Personal name | กิ่งกระดังงา, นามแฝง |
| 9 (RLIN) | 126864 |
| 245 10 - TITLE STATEMENT | |
| Title | ปอกกล้วยเข้าปาก / |
| Statement of responsibility, etc. | กิ่งกระดังงา, นามแฝง |
| 518 ## - DATE/TIME AND PLACE OF AN EVENT NOTE | |
| Date/time and place of an event note | YJ2014 M12 |
| 520 ## - SUMMARY, ETC. | |
| Summary, etc. | ปอกกล้วยเข้าปาก เป็นสำนวนสุภาษิต หมายถึงการกระทำการใดๆ ทีมีความง่ายมากๆ กล้วยมีประโยชน์และสารอาหารมาก มีบีตาแคโรทีน อุดมด้วยน้ำตาลธรรมชาติ 3 ชนิดได้แก่ ซูโครส ฟรุคโตส กลูโคส รวมทั้งเส้นใยและกากอาหาร มีไฟโตเคมิคัลที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความแก่ ป้องกันมะเร็ง มีเอนไซม์ช่วยย่อยอาหาร มีวิตามินบี1 บี2 ช่วยเร่งการเผาผลาญน้ำตาลและไขมัน ช่วยฟื้นฟูร่างกายจากการเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย มีโปแตสเซียมช่วยลดการบวมของร่างกาย กล้วยมีสรรพคุณในการป้องกันรักษาโรคภัยต่างๆ เช่น โรคโลหิตจาง ความดันโลหิตสูง เพิ่มพลังสมอง โรคท้องผูก โรคซึมเศร้า แก้ผื่นยุงกัด และโรคลำไส้เป็นแผลได้ ผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักนิยมรับประทานกล้วยในมื้อเช้าจะช่วยในการขับถ่ายทำให้อาการท้องผูกหาย ส่งผลให้อุจจาระที่ตกค้างในร่างกายค่อยๆลดลงอีกด้วย. |
| 520 ## - SUMMARY, ETC. | |
| Summary, etc. | Piece of cake is idiomatic proverb mean something so easy to do. Banana has a lot of benefit and nutritional contains beta-carotene, rich in 3 types of natural sugar such as sucrose, fructose, glucose including fiber and food waste, phytochemical that help in antioxidant, slowdown aging, resist of cancer, enzyme that help in digestion, vitamin B1, B2, accelerate the metabolism of sugar and fat, help recover from fatigue and weary, potassium reduce the swelling of the body. Banana has properties to cure various diseases such as Anemia, high blood pressure, increase power of brain, constipation, rash from mosquito bites, intestinal ulcers disease. People who want to control weight popular consume banana in breakfast will helps in the excretion, cure constipation as a result the fecal residues in the body gradually decrease too. |
| 648 ## - SUBJECT ADDED ENTRY--CHRONOLOGICAL TERM | |
| Chronological term | FOOD57M07 |
| 9 (RLIN) | 180784 |
| 650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| Topical term or geographic name entry element | กล้วย |
| General subdivision | แง่โภชนาการ. |
| 9 (RLIN) | 133051 |
| 650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| Topical term or geographic name entry element | กล้วย |
| General subdivision | สรรพคุณทางยา. |
| 9 (RLIN) | 75331 |
| 773 ## - HOST ITEM ENTRY | |
| Title | วารสาร อพวช. |
| Related parts | 12, 142 (เม.ย. 2557) 14-17 |
| International Standard Serial Number | 1905-1514 |
| 942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA) | |
| Koha item type | Articles |
No items available.
