กล้วยนํ้าว้า อาหารเป็นยารักษาปากท้อง / สุภาภรณ์ ปิติพร.
Call Number: ARTICLE (Thai) Material type:
ArticleSubject(s): FOOD60M07 | กล้วย | กล้วย -- สรรพคุณทางยา
In:
หมอชาวบ้าน 38, 455 (มี.ค. 2560) 10-13Summary: กล้วยน้ำว้า มีชื่อวิทยาศาสตร์ ว่า Musa sapientum L. วงศ์ Musaceae ชื่ออื่น ๆ คือกล้วยใต้ กล้วยส้ม กล้วยนาก กล้วยอิออง กล้วยเป็นผลไม้ที่มีสารอาหารครบถ้วน มีคาร์โบไฮเดรต เกลือแร่ เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก มีวิตามินเอ วิตามินบี วิตามินอี วิตามินซี สารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความแก่ ป้องกันมะเร็ง มีการทำวิจัยโดยใช้กล้วยรักษาโรคกระเพาะ กล้วยจะกระตุ้นให้ผนังกระเพาะสร้างเยื่อเมือกมากขึ้น เยื่อเมือกจะปิดแผลทำให้แผลหายเร็ว กระเพาะแข็งแรง นอกจากนี้กล้วยยังช่วยคลายเครียด เนื่องจากกรดอะมิโนทริปโทเฟนในกล้วย เปลี่ยนเป็นซีโรโทนิน ซึ่งเป็นสารที่ช่วยให้เกิดการผ่อนคลาย รู้สึกมีความสุข.
YJ2017 M06
กล้วยน้ำว้า มีชื่อวิทยาศาสตร์ ว่า Musa sapientum L. วงศ์ Musaceae ชื่ออื่น ๆ คือกล้วยใต้ กล้วยส้ม กล้วยนาก กล้วยอิออง กล้วยเป็นผลไม้ที่มีสารอาหารครบถ้วน มีคาร์โบไฮเดรต เกลือแร่ เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก มีวิตามินเอ วิตามินบี วิตามินอี วิตามินซี สารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความแก่ ป้องกันมะเร็ง มีการทำวิจัยโดยใช้กล้วยรักษาโรคกระเพาะ กล้วยจะกระตุ้นให้ผนังกระเพาะสร้างเยื่อเมือกมากขึ้น เยื่อเมือกจะปิดแผลทำให้แผลหายเร็ว กระเพาะแข็งแรง นอกจากนี้กล้วยยังช่วยคลายเครียด เนื่องจากกรดอะมิโนทริปโทเฟนในกล้วย เปลี่ยนเป็นซีโรโทนิน ซึ่งเป็นสารที่ช่วยให้เกิดการผ่อนคลาย รู้สึกมีความสุข.
There are no comments on this title.