ผักโขม ซุปเขียว / (Record no. 136795)
[ view plain ]
000 -LEADER | |
---|---|
fixed length control field | 02690nam a2200193 a 4500 |
001 - CONTROL NUMBER | |
control field | 000139210 |
008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION | |
fixed length control field | 140918 2557 th 000 0 tha d |
039 #9 - LEVEL OF BIBLIOGRAPHIC CONTROL AND CODING DETAIL [OBSOLETE] | |
Level of rules in bibliographic description | 201702091456 |
Level of effort used to assign nonsubject heading access points | VLOAD |
Level of effort used to assign subject headings | 201611151645 |
Level of effort used to assign classification | VLOAD |
Level of effort used to assign subject headings | 201510100720 |
Level of effort used to assign classification | VLOAD |
Level of effort used to assign subject headings | 201502021131 |
Level of effort used to assign classification | joy |
-- | 201409181633 |
-- | siripon |
100 0# - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME | |
Personal name | สุมิตรา จันทร์เงา |
9 (RLIN) | 68588 |
245 10 - TITLE STATEMENT | |
Title | ผักโขม ซุปเขียว / |
Statement of responsibility, etc. | สุมิตรา จันทร์เงา |
518 ## - DATE/TIME AND PLACE OF AN EVENT NOTE | |
Date/time and place of an event note | YJ2015 M02 |
520 ## - SUMMARY, ETC. | |
Summary, etc. | ผักโขมAmaranth เป็นพืชล้มลุก ลำต้นอวบน้ำ สูงประมาณ1-2 ฟุต ผักโขมไทยมีชื่อเรียกต่างกันตามท้องถิ่น ได้แก่ ผักโขม ผักโหม ผักหม ผักโหมเกลี้ยง จัดเป็นผักพื้นบ้านที่หาง่าย นิยมนำใบอ่อนมาลวกจิ้มน้ำพริก และยังสามารถนำมาทำซุปผักโขมได้ โดยนำหอมหัวใหญ่หั่นละเอียดผัดกับน้ำมันมะกอก ใส่เครื่องเทศฝรั่ง ผักโขมต้มสุก ผัดให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือ จากนั้นนำไปต้มในน้ำซุปหรือน้ำสะอาดก่อนนำไปปั่นให้ละเอียด ผักโขมมีปริมาณสารออกซาเลตสูง มีฤทธิ์ยับยั้งการดูดซึมแคลเซียมและแร่ธาตุสำคัญในกระแสเลือด หากบริโภคเป็นประจำในปริมาณมาก ออกซาเลตจะตกผลึกสะสมในไตและกระเพาะปัสสาวะ ทำให้เกิดเป็นนิ่วได้ ผู้ที่เป็นโรคนิ่ว โรคเก๊าต์ ข้ออักเสบ ควรหลีกเลี่ยงผักชนิดนี้. |
648 ## - SUBJECT ADDED ENTRY--CHRONOLOGICAL TERM | |
Chronological term | FOOD57M10 |
9 (RLIN) | 180890 |
650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
Topical term or geographic name entry element | ผักขม |
General subdivision | แง่โภชนาการ. |
9 (RLIN) | 3739 |
650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
Topical term or geographic name entry element | ผักขม |
General subdivision | สรรพคุณทางยา. |
9 (RLIN) | 93707 |
773 ## - HOST ITEM ENTRY | |
Title | เทคโนโลยีชาวบ้าน |
Related parts | 26, 576 (มิ.ย. 2557) 90-91 |
International Standard Serial Number | 0858-141x |
942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA) | |
Koha item type | Articles |
No items available.