ผลไม้ต้านหวัด / 
กองบรรณาธิการกสิกร. 
<br/><br/> YJ2021 M03 
<br/><br/> เมื่อถึงช่วงเปลี่ยนของฤดูกาล มีการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ ร่างกายต้องปรับอย่างรวดเร็วเพื่อรับกับอุณหภูมิภายนอก อาจจะทำให้เกิดโรคได้ โดยโรคที่คนส่วนใหญ่มักจะประสบปัญหาเป็นประจำ คือ โรคหวัด ซึ่งการรับประทานผลไม้เป็นประจำและปริมาณที่เพียงพอต่อร่างกาย จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย ป้องกันโรคหวัดได้ดี เนื่องจากผลไม้อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินต่างๆ โดยเฉพาะวิตามินซีที่มีคุณสมบัติช่วยป้องกันโรคหวัด และช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานโรคต่างๆให้แก่ร่างกายได้เป็นอย่างดี ผลไม้ที่ช่วยต้านหวัด ได้แก่ มะขามป้อม ลิ้นจี่ มะยม ฝรั่ง กีวี สับปะรด เสาวรส พลับ เคพกูสเบอร์รี่ ส้ม มะนาว มะละกอ แอปเปิ้ล และแตงโม. 
<br/><br/><label>Subjects--Chronological Terms: </label><br/>FOOD64M03 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>ผลไม้.<br/>ฝรั่ง.<br/>ผลไม้--แง่โภชนาการ.<br/>ลิ้นจี่.<br/>มะขามป้อม.<br/>มะยม.<br/>กีวี.<br/>สับปะรด.<br/>ส้ม.<br/>ไข้หวัด.<br/>มะนาว.<br/>มะละกอ.<br/>แอปเปิ้ล.<br/>เคพกูสเบอร์รี่.
<br/><br/><label>Source: </label>กสิกร 93, 5 (มิ.ย.-ก.ค. 2563) 24-28 0125-3697