ปรุงน้ำธัญพืช ดื่มแทนกาแฟ / (Record no. 134552)

MARC details
000 -LEADER
fixed length control field 03859nab a2200205 a 4500
001 - CONTROL NUMBER
control field 000136960
008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION
fixed length control field 131217c mr1 0 0tha d
039 #9 - LEVEL OF BIBLIOGRAPHIC CONTROL AND CODING DETAIL [OBSOLETE]
Level of rules in bibliographic description 201702091441
Level of effort used to assign nonsubject heading access points VLOAD
Level of effort used to assign subject headings 201611151626
Level of effort used to assign classification VLOAD
Level of effort used to assign subject headings 201510100700
Level of effort used to assign classification VLOAD
Level of effort used to assign subject headings 201409101415
Level of effort used to assign classification joy
-- 201312171350
-- vanut
100 0# - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME
Personal name สุมิตรา จันทร์เงา
9 (RLIN) 68588
245 10 - TITLE STATEMENT
Title ปรุงน้ำธัญพืช ดื่มแทนกาแฟ /
Statement of responsibility, etc. สุมิตรา จันทร์เงา
518 ## - DATE/TIME AND PLACE OF AN EVENT NOTE
Date/time and place of an event note YJ2014 M04
520 ## - SUMMARY, ETC.
Summary, etc. อาหารชีวจิต หรือ แมคโครไบโอติกส์ จะให้ความสำคัญกับธัญพืชเต็มเมล็ดและเน้นผักมากกว่าผลไม้ โดยวิถีแห่งชีวจิตเป็นวิถี แห่งการดูแลตัวเองแบบยั่งยืน เชื่อในเรื่องการชะลอความแก่ และโรคภัยไข้เจ็บ จึงมีสูตรน้ำชะลอความแก่ เรียกว่า น้ำ อาร์.ซี. (R.C.) ย่อมาจาก Rejuvenating Concoction มีส่วนประกอบของกลูโคส DNA/RNA และวิตามินแร่ธาตุจากธรรมชาติสูง มีคุณค่าทางยา ช่วยป้องกันโรคเหน็บชา ช่วยบำรุงร่างกาย แก้อาการอ่อนเพลีย ทำให้กินอาหารได้มากและนอนหลับได้ดี ส่วนผสมประกอบด้วยธัญพืชเต็มเมล็ดและข้าวเปลือกแข็งเป็นส่วนใหญ่ ได้แก่ ข้าวกล้อง (ข้าวแดง หรือข้าวมันปู) ข้าวกล้องข้าวเหนียว ข้าวสาลี ข้างฟ่าง ข้าวบาร์เลย์ ลูกเดือย และเม็ดบัว อย่างละ 1 กำมือ น้ำมาต้มในน้ำประมาณ 2 ลิตร วิธีการต้มให้ใส่ข้าวเปลือกแข็ง และธัญพืชที่สุกยากลงไปก่อน พอสุกค่อยเติมน้ำข้าวกล้องตามไป เคี่ยวให้ได้น้ำข้าวออกมา จากนั้นปิดไฟปล่อยให้ข้าวต่างๆ ตกตะกอนนอนก้น น้ำอาร์.ซี.คือ น้ำที่ได้จากธัญพืชเหล่านี้ให้ตักเอาแต่น้ำใสๆ มาดื่มร้อนๆ ได้ประโยชน์มหาศาลคุณค่าอนันต์ สำหรับกากข้าวสามารถเติมน้ำต้มต่อทำเป็นข้าวต้มหรือหุงเป็นข้าวสวยได้ การดื่มน้ำอาร์.ซี. แทนกาแฟทุกเช้า จะสุขภาพดีขึ้นแบบทันตาเห็น.
648 ## - SUBJECT ADDED ENTRY--CHRONOLOGICAL TERM
Chronological term FOOD56M12
9 (RLIN) 182679
650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
Topical term or geographic name entry element เครื่องดื่ม
General subdivision ธัญพืช.
9 (RLIN) 1654
650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
Topical term or geographic name entry element ชีวจิต.
9 (RLIN) 3603
650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
Topical term or geographic name entry element น้ำอาร์ซี.
9 (RLIN) 38838
773 ## - HOST ITEM ENTRY
Title เทคโนโลยีชาวบ้าน
Related parts 25, 558 (ก.ย. 2556) 86-87
International Standard Serial Number 0858-141X
942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA)
Koha item type Articles

No items available.